27.1.11

Más pinturas en la pared. Parte 2.


Sigue nuestra aventura en el antiguo Colegio de San Ildefonso, les platico sobre la exposición “José Clemente Orozco, pintura y verdad”, los invito a ganar pases para esta exposición y les recomiendo una dulcería que les va a encantar...
Gran acierto ponerle a esta exposición pintura y verdad. Esa es la obra de Orozco, un recordatorio de los lados oscuros de la humanidad, pero también un espacio para el entendimiento y el renacer en las nuevas generaciones.Donde la resolución de la lucha de Gandhi contra el poder británico y el ideal de que algún día los países harán tratados de paz, era la búsqueda primordial en su discurso final. Tal vez por eso me gustó tanto el mural de "maternidad", porque el legado es importante, igual que la esperanza del cambio.
maternidad
 Me quedo con esa idea de esta exposición. José Clemente Orozco, es un hombre de una época que nadie debe olvidar, es el testigo de la barbarie y de la esperanza en el mundo. Veamos sus obras como documentos Históricos, con un discurso de su época que no debe de ser olvidado.

Como un regalo estético, la forma en la que nos presenta estos documentos es maravillosa, entre formas y colores que viajan del realismo, al cubismo, al surrealismo y regresan al mensaje distorsionado de una realidad oscura. Me gustó ver la diferencia de trazos, podemos ver una imagen surrealista en el mural "masas" y también podemos ver un estudio anatómico en movimiento en el mural " el hombre en llamas". 

masas
El hombre en llamas
Orozco manejaba los espacios y las proporciones a la perfección. Me fascinó ver en los estudios previos de sus murales, las anotaciones de cuántas pulgadas debe medir una mano en proporción de lo que mide una cabeza en la pared. Esos trazos grandes y pesados los utiliza, casi jugando con los espacios, en cuadros de pequeña escala, creando una perspectiva, casi tridimensional. Por otra parte los colores rojos, verdes, amarillos, negros, tan abruptos; hacen de las pinturas una pieza real, no una simulación en un cuadro, sino casi una fotografía sin sombras.

Me encantó la exposición, me dejó pensando en muchas cosas y lo que más me gustó fue ir con Sofía. No puso mucha atención en toda la exposición, solo cuando veía las hojas de estudio de los murales y veía un pie enorme o los murales del edificio. Eso le gustó mucho. Me gusta que se haya quedado en ese nivel de la exposición, me gusta la idea de que, cuando sea más grande, le enseñaré la obra de Orozco con ese recuerdo de un viernes de invierno que nos escapamos de la rutina y fuimos a "la escuela vieja" como le llama ella. Me gustó reconocer a Orozco en compañía de mi hija.

Después de la exposición disfrutamos la arquitectura del recinto. Sofía corrió por los jardines y después nos tomamos un café y un jugo de naranja en la cafetería del lugar. Ahí pasamos un buen rato, platicando de la escuela y de sus compañeros de clase, fue un buen momento para platicar con mi hija y enterarme cómo le va. Ya se nos está haciendo costumbre quedarnos en los museos hasta que nos cierren, pero es que nos la pasamos muy bien. Así que a las 17.30 en punto, Sofía entregó su carriola prestada y salimos de San Ildefonso.


Al salir, un sol cálido nos dio la bienvenida a la calle. Una tarde maravillosa para disfrutar con mi hija. 

Les recomiendo mucho esta exposición, esta muy completa y los fines de semana hay talleres infantiles que ayudarán a sus hijos adentrarse al arte contemporáneo y a la obra de José Clemente Orozco. También les paso el tip que a mi me funcionó: llegando a casa puse una cartulina en la pared de Sofía para que dibujara ahí. La vi tan emocionada con la idea de poder pintar en la pared que me imaginé una forma en que lo pudiera hacer. Ahora puede pintar, sin dejar marca en la pared.
sala de talleres
 Les recomiendo que el viernes en punto de las 4 de la tarde, escuchen vinculARTE, porque en la cápsula de PAPÁSDF, regalaremos cinco pases sencillos para visitar esta exposición. Estén pendientes y participen.

Para los papás: les recomiendo que saliendo de San Ildefonso, caminen un poco hacia la calle 5 de mayo; en el número 39, está la tradicional Dulcería de Celaya. Creanme que esta dulcería, abierta desde 1874, la disfrutarán al máximo y le podrán enseñar a sus peques cuáles son los dulces tradicionales de México. Hay cocadas, limones, palanquetas, mazapanes, buñuelos y más delicias. Se la recomiendo bastante, además de que otra delicia, es disfrutar su diseño interior.



Más información: http://www.sanildefonso.org.mx/

25.1.11

Más pinturas en la pared. Parte 1


Les cuento nuestra experiencia en el antiguo Colegio de San Ildefonso, les platico sobre la exposición “José Clemente Orozco, pintura y verdad” y los invito a ganar pases para esta exposición...

 El viernes pasado, Sofía y yo rompimos la rutina. Después de una semana de escuela y juntas de trabajo, la tarde del viernes la dedicamos a salir de casa y disfrutar la Ciudad.

Recogí a Sofía de la escuela y nos fuimos al Centro de la Ciudad, con un solo propósito, ir al Antiguo Colegio de San Ildefonso, a ver la exposición de Orozco, pintura y verdad. En el camino le platiqué a Sofía a dónde íbamos, a lo que me contestó "a la escuela que vamos, ¿Me dejan comer mis galletas?" Al principio no le entendí, después me cayó el veinte que era por lo de Antiguo Colegio, le expliqué que antes había sido una escuela, por eso se llamaba así, pero que ahora era un museo. Mi pequeña estaba muy intrigada por conocer el lugar.

Después de caminar un rato por el maravilloso Centro, llegamos a San Ildefonso. Nada más ver el edificio del siglo XVIII, sobre la calle Justo Sierra, uno sabe que ha llegado a un recinto donde se crea conocimiento. El Colegio de San Ildefonso, es de una belleza arquitectónica muy especial.


Entramos, solo yo pagué en taquilla, ya que la entrada es libre para menores de 12 años. Entramos a la exposición de Orozco, pintura y verdad y un custodio de la primera sala me recomendó muy amablemente que consiguiera una carriola porque la exposición era extensa. Me gustó este trato de la gente del Museo y lo que más me gustó fueron las facilidades que te dan para que disfrutes la visita al máximo. En el guardarropa prestan carriolas para pequeños de 0-3 años, no tiene ningún costo, solo dejar una identificación y listo. Además de que arreglaron todo el museo con rampas para poder tener una fácil movilidad y también hay servicio de elevador.

Entramos a la exposición y le expliqué a Sofía quién era José Clemente Orozco, empezamos a ver sus retratos y después unas pruebas de los murales que tiene el Antiguo Colegio de San Ildefonso, en las épocas que era la Universidad Nacional. Ver los frescos nos encantó, a Sofía le encantó la idea de que pintaran en una pared, fue como encontrar aquello que siempre ha querido hacer en casa, pero que al Sr. Orozco sí le dejaron hacer. A mí me encantó ver los colores y las formas tan estudiadas y precisas, con un mensaje social siempre presente. El que más me gustó fue el de "maternidad" lo sentí como un tributo acogedor a las madres mexicanas.
maternidad
La exposición consta de más de 5 salas y más de 300 obras. Es interesante que mientras recorres la vida y la obra de Clemente Orozco, recorres el recinto y la misma obra del muralista. Vas reconociendo las pinturas y los temas del artista, al mismo tiempo que reconoces la arquitectura y la historia del lugar. 
Mientras pasaba de una sala a otra, me daba cuenta que Orozco es de una generación muy particular y que sus temas a veces llegan a ser de una oscuridad fascinante por lo mismo. José Clemente Orozco vivió la primera guerra mundial, la revolución mexicana y la segunda guerra mundial. Estos tres sucesos históricos, los vivió ya como artista. Primero caricaturista, después experimentando al litografía y el grabado y por último como muralista. En cada una de las expresiones artísticas, Orozco muestra el sentir social de los tres momentos que marcaron la Historia.


En esta exposición me quedó claro que Clemente Orozco, no solo el muralista y paisajista de la revolución mexicana. Es un artista universal, con un discurso de realidad y esperanza como podemos ver en los murales de los años cuarentas; hay una esperanza de unión y diálogo entre el mundo.

Hasta aqui les cuento la primera parte de nuestra experiencia en el Antiguo Colegio de San Ildefonso y la exposición José Clemente Orozco, pintura y verdad. Los invito a que el jueves lean la continuación de esta aventura.

Mientras tanto les informo que el viernes a las 4 de la tarde en el programa vinculARTE, PAPÁSDF regalará pases para este exposición. Estén pendientes.

20.1.11

¡A consentirnos!


Ya les he contado cómo me sorprende Sofía. Hay veces que me deja ver cómo disfruta su individualidad. Esta vez no fue la excepción. Les platico:


Resulta que un día, de esos que te quieres consentir y arreglar, decidí ir al salón de belleza para hacerme manicure. No es algo habitual, por falta de tiempo y también, debo ser sincera, porque me duele el codo, pero esta vez tenía ganas de apapacharme, así que fui al salón. Mi suegra me acompañó para estar con Sofía mientras yo me arreglaba las uñas. 

Cuando entramos al salón, me sorprendí como nada. Mi suegra y Sofía ya sabían toda su rutina, las dos decidieron arreglarse las uñas también y cada una ya sabía lo que tenía que hacer: mi suegra le enseñaba los esmaltes a Sofía, y la pequeña decidía qué color ponerse, mientras que su abuela le daba consejos de cuál combinaba y cuál no. Al final, a la que atendieron hasta el último fue a mi, pero no me importó porque estaba con la boca abierta de ver como mi hija, aquella que sigue siendo mi bebé, se desenvolvía en el salón de belleza. “¿hoy qué diseño quieres, pequeña?” le preguntaban las chicas y ella les decía “ahora quiero unas rayas y una mariposa” y dicho y hecho, son unas artistas de las uñas, con pinceles le pintaron mariposas y rayas, tal como la niña las pidió.

Me pareció interesante que abuela y nieta compartieran ese momento. Podía verlas a las dos por horas, sentadas juntas, en la misma posición, dejando que les embellecieran las uñas y platicando de qué color les gusta más y si era mejor las mariposas o las flores para la uña del dedo gordo. Fue un momento muy divertido, tanto, que me contagiaron su plática y terminé también con flores en las uñas.
Las uñas de la abuela
 Pero no terminó ahí, después del manicure y pedicure de Sofía, mi suegra le preguntó “¿quieres un masaje para dormirte como la otra vez?” A lo que Sofía contestó que sí. La hubiesen visto, parecía una princesita. En una silla que le quedaba enorme, se sentó y en automático extendió sus pies. La masajista estaba fascinada de darle masaje a una niña “pero ¿cuántos años tiene?” preguntaba. Sí, yo estaba igual de sorprendida. Estoy acostumbrada a darle masajes, pero nunca la había visto desde fuera, con tanta seguridad de dejarse consentir al puro estilo femenino.
masaje de pies de Sofía
 Fue una tarde muy divertida. Las tres nos dimos tratamiento de belleza, las tres compartimos y las tres nos consentimos. Me gusta la idea de que Sofía aprenda a autoapapacharse. Ya sea con un manicure, o un masaje, o un chocolate o algún otro gusto personal, pero que escoja un instante para ella. Es un aprendizaje que ayuda a la autoestima y a decir, sí, me lo merezco. Mi sorpresa fue darme cuenta que ella lo sabe perfecto.

Les recomiendo que este fin de semana se consientan junto con sus hijas. Las dos vayan al salón y diviértanse mientras se ponen guapas para ustedes, van a pasar un buen momento. Además del salón de belleza, les recomiendo las tiendas Sparkling Princess, ahí está todo lo que una niña desea; vestidos, diamantina. Cursilería al máximo. Lo que me gusta es que todo tiene un ambiente de juego, es simplemente jugar a las princesas por un rato y ya. Las peinan, las arreglan y luego bailan en un escenario pequeño. Un rato de fantasía que derrocha brillo.

Para niños y niñas les recomiendo un libro muy bueno para darles masajes, se llama “Masajes para bebés” (editorial planeta. Autores: Dr. Alan Heath y Nicki Brainbridge). Está muy completo, vienen las indicaciones para darles masajes a tus hijos desde recién nacidos hasta los que ya caminan. También hay masajes especiales para calmar los llantos inconsolables, o ayudar en caso de constipación o de dentición. A mi me gusta mucho este libro porque me ayudó a buscar un espacio de relajación para Sofía y para mí. El tiempo del masaje es un tiempo de vínculo donde no hablamos verbalmente, es una unión que va más allá del lenguaje, ese lazo me gusta. Con el masaje Sofía duerme profundamente, mientras yo disfruto de apapachar a mi niña. Como dicel el Dr. Alan Heath, co-autor del libro: “el bienestar y el amor, lo pueden dar las manos”.

Consintámonos todos, nos lo merecemos. Aprovechemos que es fin de semana para buscar un momento de relajación y goce personal. Que lo disfruten.

Para los papás: como decían los antiguos griegos: Belleza es salud y para estar más en contacto con nuestro cuerpo sano, los invito a que mañana viernes escuchen en punto de las 4 de la tarde la cápsula de PAPÁS Y MAMÁS DF, en el programa vinculARTE, donde regalaremos 5 pases dobles para la exposición Body Worlds. Estén pendientes, vale la pena.

18.1.11

Arreglando la casa

Te paso algunos tips para cuando quieras remodelar tu casa. Tus hijos se pueden divertir en el proceso!

Este fin de semana, nos tocó hacer limpieza profunda en la casa. A veces una ligera remodelación es buena opción para cambiar la rutina y sobre todo sacar las cosas que ya no usamos. Así que todo el fin de semana nos la pasamos escombrando, moviendo muebles y reacomodando la casa.

Al principio fue un poco difícil con Sofía que quería seguir su rutina de los fines de semana: ver tele, desayunar y salir a pasear. La solución fue hacerla parte de la dinámica; lo que dio muy buen resultado, aquí una lista de tips:

1.Explícale qué está pasando en su casa. A Sofía le llamó la atención que estuviéramos moviendo sus cosas y que ahora su área de juegos estuviera en otro lugar. Le expliqué que así tendría un área más grande para jugar y le pedí que me ayudara a mover sus juguetes, que los acomodara como quisiera. Eso le gustó.

2.Si no puede cargar, que dibuje. A Sofía le entusiasmó mover las cosas de un lado a otro, nos ayudaba a mover cojines o sus cuadernos, pero cuando teníamos que mover muebles o la tele, también quería ayudar. Para que no estuviera en una zona peligrosa con cosas pesadas, le pedí que dibujara un plano de dónde iban a quedar los muebles, le dije que el plano de la casa era muy importante para saber dónde debía de quedar cada lugar. El dibujo funcionó y cada vez que había algo pesado que cargar, ella se dedicaba a dibujar.
plano 1 de la casa...
plano 2 de la casa...


3.Platícale de las herramientas. A Sofía le llamó mucho la atención cómo su papá usaba el taladro. El ruido le molestaba y se tapaba os ídos, pero cuando terminaba iba rápidamente a ver cómo había quedado el hoyo en la pared. Su papá y yo le explicamos que era un taladro, que era una herramienta muy útil, pero que se tenía que manejar con cuidado y por los adultos. Así que Sofía era la encargada de pasar los taquetes y los clavos, mientras su papá usaba el taladro. Me dio gusto explicarle a mi hija sobre herramientas y ver que le ayudaba a su papá con el número de taquetes y el diámetro de las tuercas. Esa también es parte de una educación y que las niñas por supuesto deben de tener, las herramientas y cuestiones de construcción no son para los niños nada más. Eso me gusta ustedes ¿qué piensan?

Esas fueron las actividades que Sofía disfrutó. Me gustó que compartiera con nosotros la renovación de nuestra casa. Ahora algunas reflexiones personales que les comparto:

1.No tocarse el corazón, tirar todo lo que haga polvo, así sea el recuerdo de quince años de la mejor amiga de la secundaria.

2.Renovar los discos. Estoy de acuerdo que hay algunos clásicos, pero hay otros que son parte de una etapa de la vida; que ya terminaron su proceso formativo y es tiempo de dejarlos pasar. En lo personal tiré la mayoría de la música darketa que tenía (menos Bauhaus, uno de Sisters of Mercy y obviamente los de The Cure!) todo lo oscuro se fue y ahora le doy la bienvenida a lo que venga, me entusiasmó darle espacio a nueva música. ¿qué me recomiendan para empezar?

3.Valora los espacios. En estos tiempos de espacios pequeños para vivir, hay que revalorar lo que tenemos y dejar que respire. Mientras menos tengas mejor. Usa muebles sencillos y prácticos. Valora y utiliza cada esquina de tu casa, pueden surgir rincones favoritos nuevos.

4.Aquella esquina que se está volviendo bodega, no la dejes pasar. Todos tenemos una esquina, un cuarto o un lugar de la casa en donde se están acumulando cosas. Ya sea la torre de papeles donde pones las listas de pendientes, o la silla donde pones la ropa que dejas de lado a ver si te queda mejor después de la dieta, o las películas apiladas que las verás de nuevo para ver si sí te gustaron o no. Hay de dos opciones: una es aplicarse y sí ver los papeles, las películas y hacer la dieta o la otra opción es darle vuelta a la página y desecharlo. Cualquiera de las dos vale la pena, el chiste es no dejarlo pasar y recuperar los espacios perdidos.

Les recomiendo dos discos para remodelar la casa:

Para los niños: Chocolate Concert de Mariana Mallol. Esta cantante argentina tiene canciones muy divertidas y que ponen a interactuar a los pequeños. En las canciones hay pausas para aplaudir o saltar, eso me gustó. La sorpresa que me llevé fue cuando le puse por primera vez el disco a Sofía, ella ya se lo sabía completito. Resulta que en la escuela se lo ponen y a ella le encanta, fue una buena coincidencia.

Para los papás: War de U2, se que hay una controversia alrededor de esta banda porque ya no son lo que eran, pero este disco es muy bueno. Yo lo disfruté mientras ensamblaba en escritorio de la casa.
















13.1.11

Flora, Fauna y mucha diversión.

Te platico del Museo de Historia Natural y Cultura Ambiental, te cuento qué animales descubrimos y te recomiendo un buen lugar para disfrutar las bondades de la tierra.

El viernes pasado Sofía y yo vimos el documental Océanos. Un largometraje francés, en co-producción con Disney, con una realización maravillosa. Los directores Jacques Perrin y Jacques Cluzand, trabajaron 5 años en este proyecto. Viajaron por los cinco océanos de nuestro planeta y captaron la belleza de la vida submarina.

La película empieza con un niño preguntándole a su abuelo ¿qué es el océano?, junto con el niño vamos descubriendo la grandeza de flora y fauna que existen en el mundo marino. También descubrimos cómo los humanos nos hemos apoderado de los océanos, ante la industrialización de nuestra forma de vida. En este viaje de descubrimiento del mar, se perdieron varias especies en el camino. En los cinco años que filmaron la película, se extinguieron más de 20 especies marinas. Un documental que hace que te enamores del mar; de sus habitantes y sobre todo que busca el mutuo respeto entre las especies. 





Sofía estaba fascinada con “su película”, como le llama. Cada animal que aparecía en la pantalla, me preguntaba el nombre y el por qué de su forma y color; algunos sí me los sabía, pero otros me quedaba igual de sorprendida que mi hija. Las dos nos maravillamos de la diversidad que hay en el mar. Así que en cada escena las dos abríamos más la boca y nos sorprendíamos más. Me entusiasmó tanto ver a Sofía emocionada por la naturaleza que decidí llevarla al Museo de Historia Natural.

 

 A la mañana siguiente fuimos al “Museo de los animalitos” como le llama Sofía, y fue una grata sorpresa ver que el Museo está tomando vida de nuevo. Las primeras dos salas fueron las que más nos gustaron. La primera sala habla sobre el Universo, Sofía estaba maravillada con ver los planetas y las estrellas. Entramos al observatorio, que es una estancia redonda, en medio está una esfera que proyecta los diferentes planetas del sistema solar, está muy bien montada. En este espacio hay pláticas sobre el universo y también sobre el calentamiento global. Esta última se llama Misión Tierra. Se las recomiendo para entender este fenómeno.



La siguiente sala es de exposiciones temporales, en estos momentos está la exposición Biodiversidad Mexicana. Se las recomiendo bastante. La primera parte es una explicación de los diferentes ecosistemas que tenemos en el país y se exhiben las diversas floras y faunas. Podemos ver las diferentes variedades de chiles, de elotes, de granos, de fibras, y de más. En las paredes hay fotografías de las diferentes especies animales de cada zona. Sofía estaba encantada de que todos los animales que había visto en la película estaba en su país: ballenas, tiburones, cangrejos, langostas, camaleones, tortugas. “Todos viven en mi país” decía Sofía, para serles sincera, yo también me emocioné.


La siguiente sala se llama: México, territorio de anfibios y reptiles,aquí se muestran varios animales en cautiverio. En esta parte Sofía y yo nos divertimos como enanas. La mayoría de los reptiles que se exhiben son endémicos de México, quiere decir que esa especie solo existe en nuestro país. Hay víboras de cascabel, falsas coralillo, tortugas mordelonas, ranas, boas. Cada animal que estaba exhibido era un descubrimiento para Sofía y para mi. Algo que me llamó la atención es que más de la mitad de las especies que Sofía descubrió y saludó, están en peligro de extinción. Me acordé de la reflexión final de la película: El mutuo respeto entre las especies.

 Seguimos caminando por el Museo y encontramos dinosaurios, fósiles, insectos, aves y muchos más animales. También entramos a la sección de Biología, donde explican qué es una molécula, qué son los genes y cómo está formado el ADN. Yo estaba tan emocionada, que traté de explicarle a Sofía que nuestro ADN es como una mezcla de hot cakes, donde todos los ingredientes son necesarios para que seamos lo que somos. Obviamente mi explicación duró 30 segundos exactos, hasta que Sofía se fue a ver los esqueletos de las tortugas. Ja! Me esperaré unos cuantos años más para perfeccionar mi explicación del ADN y los hot cakes...

En la parte final de nuestra visita, vimos a unos niños dibujando unos fósiles, me dio mucho gusto ver que hacen actividades para los niños. Después visitamos la biblioteca, esta muy bien armada y tienen una buena variedad de libros infantiles. Debo decirles que estoy muy acostumbrada a quedarme hasta el final de las fiestas y de algunos bares, pero nunca me había pasado quedarme hasta que cerraran una biblioteca, me dio gusto que me pasara con mi hija. Nos concentramos tanto en leer los libros que se nos fue el tiempo. Ya era hora de cerrar el Museo, así que nos tuvimos que despedir, pero nos invitaron a regresar el siguiente día para seguir disfrutando con más tiempo, Sofía sin chistar dijo “sí, hay que regresar”. Esta semana, ha preguntado todos los días que sale de la escuela “¿hoy vamos a ir al Museo de Historia Natural?”. Sí, con gusto regresaremos.
 Bien por el Museo de Historia Natural y Cultura Ambiental, se nota que están haciendo un gran trabajo de restructuración y recuperación del espacio. Ayudemos a que esto sea posible, visitando el Museo.

Les recomiendo vayan al Museo de Historia Natural, hay varias actividades lúdicas como talleres, cuentacuentos, visitas guiadas y más. También les recomiendo visiten la exposición Biodiversidad de México, sus hijos se van a divertir bastante. Como parte lúdica de esta exposición está la página por internet “El país de las maravillas”, en este sitio web tus hijos aprenderán sobre los diferentes ecosistemas de México y será un buen incentivo para visitar la exposición.

Para los papás: Hablando de la Tierra y sus bondades. Les recomiendo la casa de té Caravanseraï, en la colonia Roma. Aquí el tomar té es un ritual. Tiene una gran variedad de tés e infusiones, tanto que la carta tiene un índice y una explicación de cada bebida. Hay tés que deben de tomarse solo en la mañana, otros acompañados de algún alimento y otros especiales para las tardes. También te explican la intensidad del sabor; si proviene de alguna flor; la mezcla de la infusión y si es blanco u oscuro. 
 Esta casa de té es un espacio para descansar, y cerrar los ojos a cada sorbo. 

Más información:
Museo de Historia Natural y Cultura Ambiental:

2a Sección del Bosque de Chapultepec s/n
Delegación Miguel Hidalgo, CP. 11850
Horario
Martes a domingo
10 a 17 hrs.
Admisión
Antes de retirarse de la taquilla, sugerimos revisar su cambio y el tipo de boleto que compró.
Público en general

$21.50
Maestros y estudiantes (con credencial vigente)

$11.00
Visitas guiadas (costo adicional)

$5.50
Niños de 3 a 12 años

$11.00
Martes

entrada libre

Casa de Té Caravanseraï:
Orizaba 101 esq. Árvaro Obregón

11.1.11

Entre calles y peatones...


Ayer empezaron las clases. La mañana estuvo bien, desperté a Sofía con una cascada de besos, le preparé su desayuno favorito (adivinen...hoy cakes!) y hasta sobró tiempo para peinarla bien y no ponerle un moño en la cabeza y ya para aparentar que está peinada. Pobre, pero a veces se nos hace muy tarde, ayer no fue el caso, íbamos justo a tiempo. Salimos de casa y decidí que íbamos a buen tiempo para llegar a la escuela caminando.

Hace mucho no hacíamos esas caminatas mañaneras. Nos gusta caminar por la Ciudad en la mañana, así que tomamos camino.

Estábamos cruzando la calle, todos los coches estaban formados esperando a que el alto se tornara en el verde del siga. Todos, menos una camioneta blanca, que ansiosa avanzaba milímetro a milímetro como si cada dimitida distancia que avanzaba, compitiera contra el semáforo y le demostrara que estaba dispuesto a ganarle. El conductor no veía a los peatones, que éramos Sofía y yo únicamente, estaba más atento si venía un coche de la otra calle para poder pasarse el alto o no. No nos veía y seguía avanzando. Le grité para llamar su atención y se diera cuenta que no podíamos cruzar la calle, pero tenía las ventanas cerradas, no me escuchaba. Por puro instinto usé lo que tenía en la mano (la mochila de Sofía) y le pegué en el cofre, solo así volteo y apenado hizo alto total para que pudiéramos llegar a la banqueta.

Afortunadamente llegamos a la escuela sin problema, pero mi enojo duró la mitad del día, y es que mientras más lo pienso y lo veo más me convenzo de que cruzar una calle en la Ciudad es un acto de confianza en el otro, más que una seguridad por una ley establecida. Esté caminando o en el coche, siempre que hay un alto me espero unos segundos hasta que confirmo que nadie se va a pasar el rojo.

Esta mañana me asusté, y me vi reflejada en ese señor que por las prisas por que así esta acostumbrado a manejar, quiso ganarle al alto, sin saber lo que había a su alrededor. ¿cuántas veces no hacemos lo mismo? ¿Cuántas veces nos pasamos la preventiva porque ya se nos hizo tarde para la escuela o al trabajo?

Antes de dejar a Sofía en la escuela, me preguntó por qué le había gritado al señor. Le expliqué que para que nos dejara pasar y no nos lastimara con el coche. Me di cuenta que este tema también es parte de vivir en la Ciudad y que mi hija debe de aprender el respeto entre peatones y conductores. Le dije que cuando el semáforo estuviera en verde, aunque no viera ningún coche pasar, no cruzara porque era el chance de los coches y cuando estuviera en rojo le tocaba a ella caminar.

Algún día viviremos bajo ese respeto de medios de transporte, mientras eso sucede enseñémosle a nuestros hijos las reglas básicas de tránsito, por su seguridad y porque es parte del ambiente que los rodea. Es parte de vivir en la Ciudad.

Les recomiendo estas páginas para niños sobre educación vial:
Juego vial: un portal donde tus hijos aprenderán más sobre la vialidad y los cuidados que hay que tener en la calle.
La Familia Vial: un libro publicado en Argentina donde enseña a los niños las reglas de tránsito. Desafortunadamente no hay libros en México, pero vale la pena seguirle la pista a este proyecto.
Educación vial: una guía para padres y maestros

Para los papás: Les recomiendo esta herramienta que ayuda a saber si hay marchas en la Ciudad y a que horas, así podemos alivianar un poco las prisas defeñas:
http://www.df.gob.mx/wb/gdf/consulta_las_movilizaciones
 
Más información: Les recomiendo lean este artículo publicado en el Universal en el mes de mayo del año pasado: Una epidemia en el DF

8.1.11

Regreso a la escuela...últimos detalles...

Les paso una lista de los últimos detalles para este regreso a clases:

1. Platiquen con sus hij@s que las vacaciones terminaron y que ahora es tiempo de regresar a la escuela. Esto ayudará para que todos hagan consciencia del cambio de rutina.

2. En vacaciones todos nos dormimos y despertamos más tarde de lo acostumbrado. Aprovechen este fin de semana para que sus hij@s se duerman temprano y no les sea tan difícil la despertada del lunes.

3. Tengan el lunch listo desde un día antes. Recuerden que entre más sencillo y nutritivo, mejor!

4. Tengan la mochila y la vestimenta de su pequeñ@ lista desde un día antes. Les recomiendo esta dinámica: en una silla pongan la ropa de su hij@ y acomódenla como si un muñeco estuviera sentado, dibujen la cara del muñeco y péguenla a la silla. Sus hij@s relacionarán el regreso a la escuela con diversión y tendrán la ropa lista para ponerse.

5. Háganle saber a sus hij@s que pasaron un buen rato con ellos, y que las próximas vacaciones serán igual o más divertidas.

6. Recuerden despertar 10 minutos antes de lo acostumbrado para que no sea tan violento el tránsito de regreso a clases.

7. Les recomiendo estas canciones para el camino a la escuela:
Here comes the sun: The Beatles (para terminar de despertar de buen humor)




Caminito de la escuela: Cri-Cri ( por la mera añoranza de los clásicos escolares. El video es una joya de la tv mexicana!)




Master of  puppets: Metallica (por aquello de no poder despertar! )




Les deseo a sus hij@s un excelente regreso a clases y a ustedes, les deseo que les sea lo más leve posible!

6.1.11

Jugar, Crudear y mucho más...


Te recomiendo tres lugares para estrenar los juegos de tus hijos y alivinarte del maratón Guadalupe-Reyes...



Lanzamos los globos de ilusiones, pintando a la Ciudad de colores. Partimos la rosca en familia y me tocó el niño! así que en febrero les contaré qué tal estuvieron los tamales.
Los Reyes llegaron y le dieron a Sofía unos patines, un yo-yo y un trompo. Todo lo que sea para desconectarse un rato de la tecnología y regresar a hacer cosas con el cuerpo. Salir a las calles y disfrutar la Ciudad desde otro medio de transporte, que aparte es divertido!

¿A ustedes cómo les fue de Reyes? ¿Cómo les fue a sus hijos?

Termina la temporada navideña y el maratón Guadalupe-Reyes, pero todavía le podemos robar un poquito de la sensación festiva y de la diversión de estas épocas, así que ahí les van tres lugares, en el centro de la Ciudad, donde pueden ir al parque a disfrutar los juguetes nuevos con sus hijos y de paso alivianar la cruda maratónica:

1. Ir al Parque México (Col. Condesa) y de ahí crucen Insurgentes y lleguen a la calle de Tapachula para ir a la Taquería “El Jarocho”. Esta tradicional taquería, ayuda a la cruda de los capitalinos desde 1947. Se especializa en los tacos de guisado: de chiles rellenos, mole verde, morita con cerdo, picadillo, rajas con crema, y mucho más. Los más famosos son los “campechanos”, se los recomiendo mucho, junto con una cervecita o un agua de horchata. Para los pequeños hay sopa de fideos muy rica.

 2. Ir a la Plaza Rio de Janeiro (Durando y Orizaba, Col. Roma) para dar la vuelta en bici y de ahí caminan a la calle de Puebla, entre Córdoba y Orizaba, para ir a la Cantina familiar Covadonga. Pueden saborear del platillo español o de una rica torta de chorizo con huevo o una tortilla española. Disfruten con la bebida de su elección.

3.Ir al Parque España en Av. Nuevo León, Col. Condesa y de ahí cruzarse a la Colonia Roma, para disfrutar de unos ricos mariscos y unas margaritas monumentales en la Cervecería de Barrio, en la calle Duragno, frente a la Fuente de las Cibeles.

Asi que ya saben, este fin de semana pueden hacer el paquete completo. Lo más importantes es que disfruten en familia. Que la sensación de ilusión y felicidad dure hasta el próximo año y que sus peques tengan un buen regreso a clases!

Por otro lado, empezamos bien el año y con mucha alegría les informo que ahora PAPÁSDF, va a la radio por internet. Dentro del programa vinculARTE, PAPÁSDF estrena un espacio para contarles de mis experiencias y recomendaciones vía sonora. Mañana será la primer cápsula, así que escuchen vinculARTE de 4-5 de la tarde por CódigoDF.

4.1.11

El cenicero más grande del mundo

En este principio de año, mi experiencia en la playa y el mar me dejaron pensando muchas cosas. Les platico:

A Sofía le encanta construir en la arena, esa es una actividad que hace con su papá, los dos saben cuántas cubetas de agua hay que llenar para que la arena tenga buena consistencia; qué tan profundo hay que excavar para que los cimientos sean fuertes y qué tan alto hay que construir para que no se caiga la arquitectura. Yo me declaro incompetente en el ámbito de la construcción de castillos de arena, pero me gusta ayudarles en lo que se pueda.

 Este año les ayudé a limpiar la arena. La cantidad de colillas tiradas en la playa es sorprendente. Por todos lados hay colillas. No quería que Sofía estuviera jugando alrededor de los residuos de cigarro, así que en la tarea de la construcción implementamos el área de limpiado de arena. Hice un ejercicio muy simple, levanté solo las colillas que estaban alrededor de donde Sofía estaba jugando. Saque 30 colillas en menos de 5 minutos.

 Lo preocupante de este cenicero enorme es que los desechos se los lleva el viento y llegan al mar, donde los peces pueden confundirlo con alimento y morir en el intento de comer, como sucede con varios contaminares que se lanzan al mar. Pero ¿Qué contienen las colillas de cigarro? Resulta que contienen químicos muy fuertes para evitar que los elementos tóxicos del tabaco lleguen a los pulmones. Están hechos de acetato de celulosa, un tipo de plástico que tarda mucho en degradarse en el medio ambiente. Una colilla de cigarrillo típica puede durar desde 18 meses a 10 años en descomponerse. Contienen trazos de toxinas como plomo, arsénico y cadmio, sustancias que pueden infiltrarse en el suelo y las aguas subterráneas.

El pueblo mao'hi (maori), habitantes de las islas de la Polinesia, tienen la creencia de que el ir y venir de las olas del mar, significa la relación circular entre nosotros y nuestros ancestros. Los tikis, los ancestros, vienen del mar para cuidarnos y nosotros vamos al mar para respetarlos. A esa relación entre lo terrenal y lo espiritual se le llama Mana y Atúa. El Mana es tu fuerza vital y el Atúa es la bendición de los ancestros, de la naturaleza. Todo está unido: vida, presente, pasado, naturaleza. Todo forma parte de un mismo ciclo, como el ir y venir del mar.

Recordé a los sabios maoris porque no estamos respetando ese ciclo, estamos abandonando el respeto a la naturaleza y por lo tanto estamos dejando de lado al futuro. Algún día nosotros seremos los ancestros, hagamos que nuestro recuerdo sea de respeto al mundo y la naturaleza.

Mi esposo y yo le explicamos a Sofía lo peligroso que era dejar basura en la playa; que todo eso se va al mar. Mi esposo le explicó a Sofía, a su nivel, lo que era cambio climático y cómo podíamos ayudar a que evitar su aceleración. Todos los días, Sofía me pasaba la basura que encontraba en la arena.

Con esta reflexión y las explicaciones que le dimos a Sofía, sobre cuidar el medio ambiente, me convenzo cada vez más que cuidar la naturaleza nos hace mejor personas, entramos de nuevo al ciclo del Mana y el Atúa, en la común unión con el cosmos. Entramos al ciclo de dar vida y preservarla. 

  Este es mi mensaje después de cuatro días de empezar una nueva cuenta, un nuevo año de oportunidades y sueños por lograr. Este año, regresemos a la naturaleza, cuidemosla, enseñemosle a nuestros hijos a cuidarla, entremos en contacto con nuestro hogar, cuidemos lo que nos da vida, respetemos esa simbiosis.